Novinky z turnaja

  Na začiatku školského roka sa napriek ťažšej situácii a obmedzeniam prihlásilo do turnaja až 650 slovenských základných škôl.   Na tieto školy sme zaslali balíčky s loptami a darčekmi, pripravenými v spolupráci s našimi športovými partnermi PUMA, Intersport Slovensko a DEMI Šport.   Veríme, že malí športovci sa potešia a bude ich to motivovať v zlepšovaní … Continued

  Najnovší video tréning naučí deti dokonale ovládať loptu. Profesionálna freestylistka Lucka Kevická predvedie parádne kúsky a odhalí aj postup, ako jeden z trikov zvládnuť doma. Žonglovanie s loptou je veľmi zábavné, ale aj náročné na koordináciu celého tela a hlavne na trpezlivosť. Začnite jednoduchšími cvikmi a neskôr pridávajte.   Veľmi dôležité je vybrať správnu veľkosť lopty. Pre deti do … Continued

    Dnešným špeciálnym hosťom je veľký športovec Expl0ited.   Spolu s Bonym si pripomenul zopár kúskov z doby, keď sám súťažil v McDonald´s Cupe so svojimi spolužiakmi. Išlo mu to veľmi dobre, hoci sa pri tréningu ovládania lopty aj poriadne zapotil.   Cvičenia zamerané na pociťovanie lopty patria medzi náročnejšie, no sú veľmi dôležité … Continued

Stojí ho to však mnoho úsilia a trpezlivosti. Tento video tréning deťom predvedie, čo všetko by mali zvládnuť, aby boli vo futbale úspešní. Vývoj svetového futbalu kladie na športovcov vysoké nároky, prečo teda nezačať pracovať na správnej technike hneď teraz? Nezabúdajte zapájať rovnako obidve nohy a sústrediť sa na detaily. Je veľmi dôležité, ako budú malí futbalisti … Continued

Posilňuje, naťahuje a zároveň udržiava celé telo ohybné a pružné. Je nenahraditeľnou súčasťou tréningu každej futbalistky alebo futbalistu. A teraz vás ho naučíme. Deti si ho osvoja skutočne rýchlo. Stačí zopár tréningov a uvidíte, ako sa zrazu bez problémov dotknú svojich špičiek v stoji alebo si prekrížia nohy v tureckom sede. Po dobre odcvičenom strečingu nehrozia žiadne úrazy a dokonca ani … Continued

Nasledujúce video pomôže deťom lepšie pracovať s loptou. Vďaka vhodne zvoleným cvikom sa im tiež bude ľahšie a hlavne efektívnejšie trénovať.  Koordinácia je veľmi dôležitá pre zladenie rúk, nôh a celého tela. Niektoré cviky sa môžu zdať na prvý pohľad náročné, iné zase veľmi jednoduché. Ak ich deti zvládnu, pomôže im to pri akomkoľvek športe, ktorému sa budú … Continued

Ste zvedaví, čo všetko vaše deti dokážu? Aj my! Aby sa im dobre cvičilo a lopta aj nohy ich poslúchali, pustite im našu atletickú (bežeckú) abecedu.   Vedeli ste, že takúto rozcvičku robia aj profesionálni futbalisti, a to pred každým tréningom či zápasom? Ak sa ju deti naučia robiť správne, budete prekvapení, ako rýchlo sa budú … Continued

  Pozastavenie 22. ročníka školského futbalového turnaja McDonald´s Cup kvôli pandémii spôsobilo veľké sklamanie u mnohých detí – žiakov prvého stupňa základných škôl, ktorí sa na futbalový turnaj tešili. Práve preto sa organizátori rozhodli oprášiť spoločne kopačky a pustiť sa do prípravy na budúce zápasy prostredníctvom online videí na doma.   „Aktuálna situácia nám neumožňuje usporiadať futbalový … Continued

Spojili sme sa s Expl0itedom, ktorý sa zahral na kuriéra a do bratislavskej Deutche Schule na Palisádach doručil pre hráčov a hráčky McDonald´s Cup tímu malý športový balíček. Preveril si, či ho jeho futbalové nohy z čias aktívneho hrania ešte poslúchajú. Kondičku má na veľkáča celkom dobrú, veď sa pripravuje aj na MMA zápas. Čo … Continued

  Ľahká, no účinná rozcvička, koordinácia rúk a nôh, hry s loptou, strečing. Práve tieto aktivity pomôžu rozhýbať malých školákov, pre ktorých pripravili organizátori najväčšieho školského futbalového turnaja McDonald’s Cup sériu krátkych tréningových videí. Na ich zostavení sa podieľali profesionálni tréneri malých futbalistov a futbalistiek. Ich cieľom je rozhýbať usedené deti doma po vyučovaní, hre na počítači či … Continued

  Už rok sedia deti doma, bez telesnej výchovy, obľúbených krúžkov, ba dokonca bez hier vonku s kamarátmi. Pandémia nepriaznivo vplýva na ich sociálne návyky, ale tiež na kondíciu a zdravie. Obmedzený režim mimoriadne nepriaznivo ovplyvňuje fyzickú i duševnú pohodu školákov. Väčšina z nich počas bežného školského roka navštevuje rôzne športové krúžky. Tie sú však už niekoľko mesiacov pozastavené … Continued

  Dobrý špotrovec vie, že základom každého športu a úspechu v ňom je poriadny dobrý tréning a ten musí zohľadniť  tvoje požiadavky, ciele a plány. Definuj si svoj hlavný cieľ, svoju motiváciu, napríklad CHCEM BYŤ HRÁČOM DOBRÉHO FUTBALOVÉHO KLUBU alebo CHCEM BYŤ SLÁVNY FUTBALISTA. V druhom kroku si musíš uvedomiť, ako to dosiahneš a čo … Continued