Prejsť na obsah
Novinky

Jednoduché video tréningy na doma budú deti zbožňovať

 

Ľahká, no účinná rozcvička, koordinácia rúk a nôh, hry s loptou, strečing. Práve tieto aktivity pomôžu rozhýbať malých školákov, pre ktorých pripravili organizátori najväčšieho školského futbalového turnaja McDonald’s Cup sériu krátkych tréningových videí.

Na ich zostavení sa podieľali profesionálni tréneri malých futbalistov a futbalistiek. Ich cieľom je rozhýbať usedené deti doma po vyučovaní, hre na počítači či mobile. Jednoduché atletické cviky a tréningové zostavy s bežnými pomôckami všetci zvládnu s prehľadom a bezpečne aj doma a bez asistencie rodičov.

Video tréningy sú rozdelené do siedmich častí a každá z nich zrozumiteľne a bezpečne sprevádza deti jednotlivými cvikmi a ich správnym prevedením. Každý tréning je špecifický a efektívny,  školáci pri ňom rozvíjajú svoje pohybové zručnosti, zlepšujú si kondíciu i vytrvalosť.

„Pohybom nadobudne dieťa určitú úroveň vytrvalosti a zdatnosti, veľkým bonusom je upevnenie zdravia a imunity. V neposlednom rade deti budú môcť rozvíjať a zdokonaľovať svoje futbalové zručnosti a návyky s loptou. Futbal je hra, ktorá sa hrá všade na svete bez ohľadu na povrch, prostredie, či klimatické podmienky“, hovorí Vladimír Lupták zo Slovenského futbalového zväzu a spoluorganizátor školského futbalového turnaja McDonald´s Cup.

„Hneď, ako sa opäť otvoria brány škôl, môžu malí futbalisti a futbalistky na telesnej výchove alebo v školských krúžkoch pokračovať v príprave na zápasy, futbalové zápolenia a budúce víťazstvá,“ dodáva Lucia Polačeková, Supervisor McDonald´s na Slovensku a organizátorka McDonald´s Cup.

Podobné novinky

Kto bude novým šampiónom? Ideme do veľkého finále! Tretie číslo McDonald’s Cup NEWS prináša prehľad tých najlepších tímov, ktoré sa prebojovali až do finále. „Osem najlepších školských družstiev sa proti sebe postaví na trávniku Národného tréningového  centra SFZ v Senci vo štvrtok a piatok 9. – 10. júna 2022, kde sa rozhodne o absolútnom víťazovi turnaja,“ hovorí Grassroots  koordinátor … Continued

Štvrté číslo McDonald’s Cup NEWS prináša výsledky finálových zápasov 23. ročníka McDonald’s Cupu, ktoré sa odohrali začiatkom júna na trávniku Národného tréningového centra Slovenského futbalového zväzu v Senci. Pozrite si fotky súťažných tímov a prečítajte si, ako sa hralo malým futablovým hviezdam. 

  Majstrovský titul v 23. ročníku McDonald’s Cupu obhájili sú žiaci a žiačky zo Základnej školy Laca Novomeského 11 z Trenčína. V Národnom tréningovom centre Slovenského futbalového zväzu v Senci sa stretlo osem najlepších tímov, ktoré si zmerali sily o titul majstrov Slovenska. Trenčanom určil žreb Finále skupinu A. V tej dominovali už počas skupinových zápasov, … Continued